POHYBOVÉ A VZDĚLÁVACÍ CENTRUM
BOHUŇOVICE
Fit Dance
Tanec a cvičení dohromady zábavnou formou
Popis lekcí
Zlepšete svou kondici i náladu díky jednoduchým tanečním a posilovacím sestavám na chytlavé současné písničky různých hudebních žánrů. Vyzkoušíte si různé taneční styly, zacvičíte si v rytmu tance a odejdete s čistou hlavou a dobrou náladou. Posilování probíhá formou jednoduchých sekvencí v duchu 3D funkčního přirozeného pohybu, který opravdu funguje. Zaměřujeme se na stabilitu, deep core a formování celého těla, které zapojíte v plynulých spirálních pohybech. Co si vzít na lekci: Pohodlné a prodyšné sportovní oblečení, čistou sportovní obuv se světlou podrážkou, pití, ručník, chuť se hýbat.
Nadcházející lekce
Storno podmínky
Termín zarezervované lekce lze zrušit nejpozději 12 hodin před jejím začátkem. Jedině tak můžete své místo využít pro rezervaci jiné lekce v jiném termínu. Pokud se jedná o kurz, který funguje jako celek a jednotlivé lekce na sebe navazují, nejsou náhradní lekce bohužel možné.
Kontaktní údaje
Centrum zdraví Bohuňovice, 6. května, Bohuňovice, Czechia
rezervace@aureola-bohunovice.cz