Aktuality

POSLEDNÍ MÍSTA NA PŘÍMĚSTSKÝ TÁBOR K-POP&STREET DANCE!!!

Rezervujte přes tento odkaz. Pokud máte jakýkoliv dotaz, neváhejte mě kontaktovat.

Aktuálně probíhá

Letní režim Fit lekcí - náplň lekce je vždy přizpůsobena aktuálnímu počasí. Může se stát, že dojde i ke změně typu lekce (např. cvičení Summer Body místo Fit Dance v případě velkého horka). Rezervujte si lekce nebo napište, ať vím, že vás mám informovat o případných změnách. Sledujte také aktuality, FB, IG.

Od září se chystá

Na podzim se připravuje skutečně bohatý a pestrý program! I nadále budou probíhat lekce jako v létě, jen v pondělí se nám vrátí Fit Beat s paličkami na bubnování a ze cvičení Summer Body se stane Fit Body v jiný čas. Nově zařadíme do programu další cvičení - Fit Reset & Relax pro zdravé, krásné a funkční tělo a hlavu v klidu, Fit Mom & Core nejen pro maminky pro posílení hlubokého stabilizačního systému (pánevní dno, diastáza, břicho zevnitř), Fit Senior inspirované především tai chi nebo třeba Fit Step Flow jako zábavnou variantu Fit Dance se stepem, ovšem v moderním kabátě.

Rozšíříme také lekce Zumby o variantu Gold, která plyne v pomalejším tempu, pohyby se provádějí více kontrolovaně a je tedy vhodná například i pro seniory, a variantu Kids pro děti.

Nově se od konce září rozběhnou lekce PortDeBras, krásného, ladného, ale přitom efektivního pohybu pro všechny, také ve variantě ParTerre (na zemi) a Dance Flow v trochu rychlejším tempu a delších tanečnějších sekvencích.

Fit program nově doplní příležitostné tematické sobotní workshopy, kde vás podrobněji seznámím s používanými technikami, poskytnu informace, odpovím na otázky a společně si vše důkladně procvičíme.

Pro všechny, kdo se chtějí učit taneční techniky a sestavy, budou připraveny lekce Salsa & Bachata Solo Ladies, jamajský Dancehall a každý týden jiná choreografie v rámci programu Urban Dance Choreo na aktuální hudbu v trendy stylech.

Pro děti a mládež budou pokračovat taneční kroužky přípravky i K-Pop & Street Dance, nově rozjedeme věkově rozdělené kurzy Pop Dance. Zajímavou novinku představuje kurz Dynamic, zaměřený na (bezkontaktní) bojové tance, kde se objeví prvky capoeiry, kung fu nebo třeba breakdance, bude tedy lákavý zejména pro kluky.

Jako doplněk ke všem Fit i Dance lekcím bude k dispozici Fit Pop Easy pro všechny - plynule probíhající lekce bez zastavování složená ze snadných tanečních kroků a pohybů v jednoduchých a opakujících se kombinacích na aktuální písničky. Každý si tu může opravdu zatančit, zapotit se, zlepšit si náladu a jen tak mimochodem nadrilovat technické základy.

V jazykové výuce otevřeme dětské hravé a zábavné kurzy němčiny a španělštiny, které budou probíhat v tanečním sále se spoustou pomůcek, doplňků a pohybových her. Jazyky budeme vstřebávat všemi smysly, názorně, formou komunikace a hlavně zábavně!

Pokud zvažujete individuální kurzy němčiny pro vlastní profesní či osobní potřeby, nebo chcete začít se španělštinou, neváhejte mě přímo kontaktovat.

Rozvrh pravidelných kurzů a lekcí, podrobné popisy a další informace naleznete již BRZY v sekci Kurzy a lekce nebo pod tlačítkem Rezervace v zápatí. Jakmile se spustí registrace na první pololetí, dám vám vědět.

Sledujte tuto sekci Aktuality, stránku Aureola Bohuňovice na Facebooku nebo Instagram. Ráda vás také přivítám na svém profesním FB profilu Míša Lektorka. Už se na vás moc těším!